美颜祛斑粥 激光祛斑后皮肤为什么会变黑

美颜祛斑粥

第一、补血养颜祛斑粥之黄瓜大米粥

准备好新鲜的嫩黄瓜、大米、盐和生姜,把黄瓜洗干净并且去掉皮子和黄瓜心,把大米淘干净,生姜洗干净拍碎,锅里面加上一千毫升左右的水,放在火上面,然后放入大米、生姜用大火烧开,接着用小火来将米煮烂下入黄瓜片,等到汤变得浓稠时候再放盐来进行调味。

第二、补血养颜祛斑粥之牛奶燕麦粥

准备好燕麦仁、玉米粉和牛奶,把燕麦仁用清水洗干净放在一边备用,将牛奶倒进装有玉米粉的容器当中并且调成糊状,在锅里面加入四碗水放入燕麦仁,等到燕麦仁煮开花的时候把玉米糊倒在燕麦仁锅里面,并且用勺子不断进行搅拌,用小火煮十分钟左右即可。

第三、补血养颜祛斑粥之红枣菊花粥

准备好红枣、黑米和菊花,先把黑米、菊花和红枣下锅煮成粥,等到粥煮到浓稠的时候放入一定的红糖在里面调味。

第四、补血养颜祛斑粥之橘子山楂粥

准备好梗米、橘子、山楂、白糖和冷水,把橘子剥掉外皮,撕掉里面的筋络,然后逐瓣逐瓣的分开,用竹签把橘子里面的核去掉,切成小三角块状,把山楂洗干净之后切成两半,去掉里面的种子,把梗米洗干净用冷水浸泡一个小时以后再捞出来沥干水分,锅里面加适量的冷水,并且把梗米、橘子快、山楂块用旺火烧开,转成小火熬成粥再加入白糖就行了。

第五、补血养颜祛斑粥之山药枸杞粥

准备好梗米、新鲜山药、枸杞、白糖、蜂蜜和冷水,把梗米洗干净放在冷水里面浸泡一个小时捞出来沥干水分,山药去掉皮并且洗干净切成小丁状准备待用,枸杞子用温水来将其泡开,锅里面加入冷水放粳米、山药和枸杞用大火烧开,转成小火将其煮到软烂加入白糖和蜂蜜即可。

第六、补血养颜祛斑粥之绿豆红豆百合粥

准备好绿豆、红豆、百合和粳米,把绿豆、红豆和百合清洗干净用清水半个小时,然后把梗米洗干净放在锅里面,再放入绿豆、红豆和百合以及一定量的水来熬成粥。

第七、补血养颜祛斑粥之薏仁莲子粥

准备好薏仁、莲子、红枣、冰糖和冷水,然后把薏仁清洗干净用冷水浸泡三个小时把水分沥干,莲子的莲心去掉用冷水洗干净,红枣洗干净然后去掉核,锅里面加入一定的冷水、薏仁用旺火烧开,然后加入莲子和红枣一起来焖煮,最后加入冰糖熬成粥状就行。

激光祛斑后皮肤为什么会变黑

激光祛斑后发黑是出现反黑现象,是皮肤代谢色素沉积的自然现象,通常会在返黑出现后的几个月会慢慢淡去,应该注意防晒,多吃水果,外用传明酸,左旋维C帮助色素代谢。

美颜祛斑粥 激光祛斑后皮肤为什么会变黑
激光祛斑后皮肤为什么会变黑

药水点涂祛斑

选择药水祛斑是一种可行的方式,只是在选择药水点斑之前,一定要对自己的斑点有一个清晰的分析,药水祛斑只针对那些斑点比较小而且边界清晰的,不然会有毁容的风险。

美食祛斑粥

一、山药枸杞粥——除原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

制作程序:

1.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

2.新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。

3.锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。

二、什锦水果羹——解暑祛斑

原料:梨一个,苹果一个,香蕉一个,菠萝一块,猕猴桃一个,草莓四个,水淀粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水适量。

制作程序:

1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净,切丁待用。

2.锅内加入水适量,放入所有的水果丁,用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖,最后淋入水淀粉,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

三、薏仁莲子粥——美白除雀斑

原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

制作程序:

1.薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。

2.锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。

四、枇杷红枣粥——润肺养颜

原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。

制作程序:

1.将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。

2.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

3.锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用。

五、西芹牛肉羹——美白去斑

原料:西芹50克,牛肉末150克,鸡蛋清一个,料酒5克,盐5克,鸡精8克,水淀粉30克,高汤800克,猪油10克,葱姜丝各适量。

制作程序:

1.将西芹洗净,切成细丁状待用。

2.锅内上火,加入猪油,锅热后加入葱姜丝煸炒香,再放入牛肉末炒散,加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸,下水淀粉后搅匀,最后淋入打散的鸡蛋清,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内即可。

六、橘子山楂粥——去斑养颜

原料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

制作程序:

1.橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子。

2.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

3.锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。

土豆片祛斑法

土豆祛斑小妙招1、生土豆面膜

做法:

1)土豆洗干净,去皮,切成薄皮,直接敷在脸上

2)15-20分钟后取消敷过的土豆片,这是最简单,最自然的土豆面膜法

土豆祛斑小妙招2、牛奶土豆祛斑面膜

做法:

1) 将新鲜土豆洗净,并去皮切块;

2) 放进榨汁器中榨汁;

3) 在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状;

4) 洁面后敷于脸上,待20分钟后用清水洗净即可。

土豆祛斑小妙招3、珍珠土豆面膜祛斑

1)将土豆洗干净,削皮;

2)然后把土豆蒸熟,捣成土豆泥;

3)把珍珠粉倒入土豆泥中搅拌;

4)搅匀后就用来敷脸,十五分钟后用温水洗干净土豆面膜。

生姜祛斑方法

一般情况下,不推荐使用生姜祛斑的方法。如果使用不当,可能会伤害皮肤。而且用生姜祛斑的方法相对也比较局限,还不如使用专业的药膏涂抹。

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